Presença

Uma manhã inteira dedicada a estar presente.

Começamos juntos, voltando a atenção para o corpo: a respiração, o movimento, o chão sob os pés e a mata ao nosso redor.

Depois, vamos para a mesa. Um momento para desacelerar, olhar para dentro e também compartilhar. Café da manhã, flores e espaço para acolher e trocar aquilo que cada um traz consigo.

Para finalizar, uma oficina de desenho. A partir de um olhar atento para as flores que decoram a mesa, cada participante é convidado a observar, experimentar e deixar que o papel receba seus traços.

Um espaço para desacelerar, apreciar o que está diante dos olhos e explorar os materiais com liberdade e leveza.

Pequenos convites para voltar ao agora.

Miriam Souza & Julia Nunes